90 TAI CHI CHUAN E PRINCIPI NATURALI - www.freemovinginternalarts.it

Negli ultimi 100 anni si è persa molta cultura nel mondo; Si potrebbe dire che il mondo ha perso se stesso. Nel così detto mondo moderno si parla soltanto dei risultati della scienza.

Il corpo umano è molto più antico di quello che ci è stato detto e ha una sua intelligenza che deve essere sempre in armonia con la mente attraverso il cervello. Per questo occorre allenare questa santa trinità. La salute umana è molto importante e sapersi proteggere è fondamentale.

Quando un animale in natura è malato chi lo cura?

Ma l’uomo può fare la stessa cosa.

Muscoli, tendini, ossa, pelle, organi interni, cervello, sistema linfatico, sangue tutto possiamo guarire. Ma come un individuo può guarire se stesso?

Non solo con le medicine, con l’agopuntura, con la digitopressione, con l’acqua, il fuoco, la terra, ma ci sono molti modi per mantenere uno stato di salute armonico o ritrovarlo se lo si è perso.

Gli esseri umani hanno dimenticato la sacra conoscenza, con cui puoi tenere sano o guarire il corpo. E’ la conoscenza del CAMPO MAGNETICO.

Sempre più anziani hanno problemi di demenza senile, Alzheimer, o altre disarmonie legate al cervello, ciò significa che il campo magnetico è alterato. Anche quando qualcuno ha difficoltà a dormire, poco e male, il suo campo magnetico è alterato. Anche chi pensa troppo ha un campo magnetico alterato.

Ora vi do un modello per capire anche se occorre l’esempio diretto per comprendere meglio.

Sedetevi a gambe incrociate e se non ce la fate distese davanti a voi. Schiena dritta e la testa che sostiene il cielo, ma non raddrizzate troppo la schiena altrimenti sarete tesi e non riuscirete a sostenere il cielo con la testa. Nel frattempo l’essere seduti si fa pressione verso la terra con il peso (in tutte le tradizioni orientali c’è il “sedersi tra cielo e terra”, ma è dalla Cina che arriva questa conoscenza.

La conoscenza del campo magnetico risale almeno a 5000 anni fa.

Si chiama “Raccogliere il magnete”, ma continuiamo con l’esercizio: si alzano le mani davanti al petto, trovate il magnete tra le mani (Yin/Yang), ma non basta occorre strofinarlo con leggeri movimenti delle mani. Poi possiamo continuare con dei movimenti di sfregamento verso l’interno e l’esterno. Occorre sentire una sensazione di pesantezza, di pulsazione interna, calore nelle mani e nelle dita.

Le dita delle mani devono stare aperte perché sono antenne che cercano il campo magnetico, perciò anche le dita avranno un leggero movimento di “pompa”, come le dita dei piedi, le ginocchia, la zona del sacro e dei Kua, lo sterno, la testa, i gomiti e le braccia.

Non dimenticate mai che la testa (intenzione) è il nostro quartier generale, responsabile di tutte le azioni.

Se la tecnica è come la neve che cade leggera ma si muove sempre, anche quando cade forte ma rimane leggera; la nostra forza non deve essere rigida ma deve essere lasciata andare come si muove un’onda nel mare, da dietro verso avanti e da sotto verso sopra; l’energia è come l’aria, il vapore, le nuvole, sembra ferma ma sempre si muove; l’intenzione è come il Sole, c’è sempre anche quando è nascosto dalle nuvole, noi siamo l’intenzione.

Una volta che abbiamo interagito con il campo magnetico sentiremo le mani e le braccia come “incollate”, proprio come due calamite.

Se cerchi di separarle sentirai come una resistenza.

Quando avrai le sensazioni di pesantezza, di pompa tra le dita e nelle mani allora vuol dire che stai interagendo con il campo magnetico.

Questa pratica è importante per la salute di tutto il corpo, sia come prevenzione sia per il miglioramento in caso di disarmonie come: mani che tremano, paralisi, morbo di Parkinson e per moltissime altre disarmonie.

Lo strofinare le braccia e le mani con il campo magnetico permette di sollecitare il midollo osseo (abbiamo il cervello nelle ossa), strofinandolo diventerà forte. Un midollo debole porta un sacco di problematiche come la scarsa sensibilità. Le mani sono “sagge” e interagire con il campo magnetico aiuta la salute.

L’energia nasce dalle mani e si propaga in tutto il corpo attraverso il midollo osseo.

Il tuo compito è quello di trovare il campo magnetico e fare il giusto movimento, poi l’energia è intelligente saprà cosa fare.

Stefano Bernacchi